ronnedal . se

Cykling och annan träning

Helt förstörd

Kategori: Allmänt

Det har vart helt enligt planerna väldigt många mil på cykeln den här veckan. 3st korta vardagsrundor på 5-7 mil och 2 långa rundor nu i helgen på 15 och 18 mil. Hade varit klokt att vila på fredagen men istället vart det en kort löprunda tillsammans med Sandra. Känns som att det verkligen har varit kvallitet i träningen men idag tog milen ut sin rätt. Med ett par mil kvar av rundan gick jag helt tom. Så där tom som man inte återhämtar sej ifrån. Vi fick en sen punktering som gav lite ofrivillig vila men det gick lika tungt efter det. Vägen hem efter rundan har nog aldrig gått så långsamt som idag. Dels så var det samma motvind som vi hade tampats med i 6-7 mil och dels helt tomma ben. Nu blir det till att vila måndag, en kort runda på tisdag, vila onsdsg och sen får vi se om kan prestera bra på Nationaldagsloppet på torsdag. Just nu känns det som att ska till underverk för att återhämta sej tillräckligt då det känns som att jag vurpat med cykeln och blivit överkört. Känner mej helt förstörd.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: